OBS 直播流码率建议值？

码率不是越高越好，而是要**‘匹配你的网络环境’**。

建议您在推流前执行三个动作：

带宽测试： 确保您的稳定上传速度至少是设置码率的 1.5 倍以上。

保守起步： 如果是刚拿到账号，推荐使用 1080p/30fps (码率 4500kbps)。这既能保证清晰度，又是 YouTube 算法眼中最‘舒适’的流量负载，几乎不会因为网络抖动引起推流中断。

开启‘动态码率’： 在 OBS 的输出设置中，一定要勾选‘自动调整码率以处理网络堵塞’。这就像给直播上了一个保险，一旦网络波动，OBS 会自动压低画质保证直播不断开，而不是直接崩溃。

进阶操作：测试直播间稳定性

推流测试： 不要直接对粉丝开播。创建一个“不公开（Unlisted）”的直播间，先推流 15 分钟，查看 OBS 底部状态栏是否有“丢帧（Dropped Frames）”。

阈值标准： 丢帧率（Dropped Frames）应保持在 0%。如果超过 1%，说明你的码率过高，或网络环境不稳定，此时必须下调码率。

在 YouTube 直播中，码率（Bitrate）的设置是决定你“画面清晰度”与“推流稳定性”之间平衡的关键。码率太低，画面全是马赛克；码率太高，如果网络带宽有波动，直播间会频繁掉线。 

基于 YouTube 官方推荐，结合高权重账号的直播实践：

关键决策法则（为什么不能盲目拉高？）

“上传带宽”决定一切：

你的码率不应超过你实际上传带宽的 70%。如果你的上传速度是 10Mbps，设置 6Mbps 的码率是安全的。如果设为 9Mbps，只要带宽稍微抖动，直播间就会立刻报错“丢帧”。

检测工具： 在 Speedtest.net 测速，看 Upload（上传） 指标。

权重的隐性影响：

YouTube 会根据账号的权重（Tier）和历史稳定性，自动匹配不同的推流编码器资源。如果你刚买的账号处于“前 48 小时稳健期”，建议使用 720p/30fps 或 1080p/30fps。不要一上来就搞 4K 60fps，这种超高规格推流极易触发系统的“环境审计”，认为你是高性能脚本在强力推流。

编码器选择：

NVIDIA NVENC (New)： 如果你有独立显卡，首选这个。它利用显卡硬件加速，不会占用 CPU，直播间非常稳。

x264： 如果没显卡，用 CPU 编码，设置 CPU Usage Preset 为 veryfast 或 superfast。不要为了追求极致画质开 slow，会导致 CPU 过载引发掉帧。